ektomorfik test

[...] i witaminki. Myślałem nad cResterem BX, HMbolon, HMbolon, ewentualnie 350 g nitrobolona II, a może coś jeszcze innego polecicie??? W grę nie wchodzi nic droższego! cel:masa(ektomorfik) i siła staż:będzie tego trochę z 1 kontuzją roczną.... cykl:masowy 8 tygodni UWAGI: Niestety beznadziejnie działa na mnie monohydrat(można rzecz w ogóle, a [...]

[...] sucha masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia . ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy [...]

[...] tygodniu 9. CEL CYKLU masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 tygodni 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia . ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: [...]

[...] mam 18 lat, lecz boje sie narazie brac MT, wole poczekac jeszcze z rok. Moje pytanie do Was, zalezy mi na czyms co działa, tak skutecznie, jak MT, moj cel to masa. wiek;18 staz;2 lata (z przerwami, czesc bez diety) typ; książkowy ektomorfik dieta; jest Myslalem nad kretyna np. cm3 od treca Prosze o pomoc, z gory dzieki za odpowiedzi.

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Jestem w trakcie cypio 200mg pon/czw 11. POZIOM BF%: max 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: [...]

[...] push pull 9. CEL CYKLU:powrót na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 lata 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:nadczynnosc tarczycy ustabilizowana 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]

[...] tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 10-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam Panowie, szybkie pytanie- czy jest sens [...]

[...] 100 tab 8.TRENING: 3X tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0,5 roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chyba ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag [...]

[...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl skończyłem w listopadzie 2012 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg seria [...]

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 mies temu, Ostatnio leciał cykl metanabol solo 500mg/week 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:85 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:57 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 ( lat ) 6. DIETA: -białko:1.7 -węglowodany:4.5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Rok? 11. POZIOM BF%: ~14% 12. [...]

[...] tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:deca+ cypio 2lata 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy [...]

[...] 15-20 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:9miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie -martwy [...]

[...] masa czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pół roku odpoczynku pomiędzy cyklami 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Obecnie słabo sie czuje 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duża 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

[...] dni 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11 dni od zakonczenia 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak sklonosci do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

[...] nic 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg -martwy [...]

[...] 1 Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: . Cel cyklu: . Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: . Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: , Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): [...]

[...] w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: nie wiem ale w miare niski :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow -klata: [...]

[...] barki czw plecy pt nogi 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): staram sie dziennie zjadac kolo 4000 [...]

[...] Aktywność fizyczna: 3x w tygodniu: proteo system, od czerwca 1x w tygodniu: bieganie. MOJA SYLWETKA: zdjęć nie będzie z powodów technicznych, więc krótko i na temat: ektomorfik, obecnie wygląda to trochę na "skinny fat". Wymiary podam jutro. DIETA: podam jutro. TEST: A-18 B-1 C-3 A1-8 Wypadłem gorzej niż się spodziewałem ale to mnie tylko [...]